コム のブログ

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自炊メシ ここんとこのメシ コロナ禍で引きこもり中 体重63~64キロ

食パンにチーズとか、ビスケットとか、ミニ豆腐とか、手間がかからない物を1日の内2食にして、1食だけ野菜中心しっかり煮物(電気鍋で15分程度煮るだけ、だけどね)を作るようにしている。

もちろん定番野菜中心だけど、たまにウインナーとか、加工してある肉類を入れる。

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