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昼めし、急遽変更して、コンビーフと野菜炒めにしました

昼めし、急遽変更して、コンビーフと野菜炒めにしました
2009年04月26日 | 日々の自炊メニュー
あんまりに天気が良く、4時間ほどで洗濯物が乾いてました。
洗濯物を取り入れ、バルコニーが空いたんで急遽、コンロを
使うことにしました。
自分は、朝令暮改人間ですわ。笑

アルミ鍋にサラダ油を少々引いて、コンビーフをスプーンで10個ほど
すくって入れ、もやし半袋、キャベツ一掴み、これで炒めました。
調味料なし。
強火で数分、蒸らし1分で出来上がり。
チンご飯で頂きました。
コンビーフから出た塩味がキャベツ、もやしに染みてうまかったですわ。

夜メシ、
そのままの鍋にパスタ80g位、コンビーフを少々入れ、水200㏄、
キャベツ一掴み、大根残り少々、塩小さじ半分、これで完了。
夜はコンビーフとパスタの煮込みですわ。