昨日は定期健診、３か月毎に薬を貰う為（90日分）に病院へ。 ついでに血液検査も。 通っている大きな総合病院（ベット数130）はコロナ患者を入れないので安心して通えるわ。

ここの所のメシ、 野菜煮中心、前にも書いたけどご飯抜き、これが一番いい。 たまにはスーパーの弁当もね。自炊も頑張らない、手抜きしたい時はする。

１日１食は必ず鍋、しかも野菜入り、ほとんど野菜だけが多い。 ダシは、味噌、インスタラーメンの残汁、塩だけ、味ぽんだけ、こんな感じ。薄味に気を付けている。 最近トーストにハマっている、トースト＋チーズ２枚、軽く焼くとホントにうまい。 気温が低い…

先日アマゾンのファイアーHD8に、写真の様なドロイド君と言う物が出現するようになった。 理由は不明、ググったら上部の枠内にあれば何らかのサインだけど、これはどうも外Wi－Fiで利用した時に何らかのウイルス感染？らしいと分かった。YouTube見てても途中…

売付 一般150 株 76.225＄ 1,236,912＄ 6,744＄で購入 利益225,313円 税金２１％を差し引くと、手取り、177997円 約１７万円 ★TMV / Direxion デイリー 20年超米国債 ベア3倍 ETF 約定日、2021/03/12 受け渡し日、2021/03/16 TMV / Direxion デイリー 20年超…

米国株のETFを代表する4つのETF、 ★S&P500連動ETF【VOO、１０年前は110ドル位～2021年3月は365ドル位、-大型500社】、 ★全米ETF【VTI-3500社、40ドル～60ドルが一番底位、2021年3月は２００ドル位】、取り合えず、この２つ、大暴落時は配当が上がる、１．５…

先ほど桜の様子を撮影してきた。最高気温１９度、原付に乗ってても寒さを感じないわ。 むしろ太陽の下では丁度いいくらいだね、春だわ～～

（元ITの技術者）から教えてもらった。 知ってる人は知っている、私は知らなかった、海外からギャオを見る方法。 海外からだとIPアドレスが国内ではないのでギャオなどは見れない。しかしVPNを使えば簡単に問題解決するとの事。 写真のVPN-JAPANアプリ（アン…

取り合えず、一番低い物、これから上がる可能性がある株を見つけたので、それに投資。 アメリカ全体を買うETF ★ テッカー「VTI」 他、PFF VYM HYG YouTubeで解説、検索してみるといい。 暴落時に買う、オリンパス、テルモ、シスメックス、ニプロ、朝日インテ…

食パンにチーズとか、ビスケットとか、ミニ豆腐とか、手間がかからない物を１日の内２食にして、１食だけ野菜中心しっかり煮物（電気鍋で１５分程度煮るだけ、だけどね）を作るようにしている。 もちろん定番野菜中心だけど、たまにウインナーとか、加工して…

心筋梗塞をやって３年が経過した、３年前の２月１７日がオペの日。 嫌な事を思い出したが、これも私の人生の１ページ。 心筋梗塞をすると３か月毎に定期健診に死ぬまで通う事になる。何故なら、心臓の側にステントパイプが入っているからね。それと血液サラ…

近所の海岸風景、サーファーが４０人～は居る。 砂浜は３キロくらいある、サーファーがあちこちに点在している。

電気鍋を購入した。電気圧力鍋でアイリスオーヤマ製、新品未使用の中古品、送料入れて７０００円ほど。当然メーカー保証はない。安いからいいや～。 圧力は使う気はない、鍋だけで使うだけ。いつも使っているドン・キホーテで購入した１０００円ラーメン鍋あ…